如今，街談巷議最多的一個健康話題就是“三高”，即高血壓、高血脂和高血糖，也被稱之為“富貴病”。其中，高血壓是最常見的心血管疾病，我國每年因心腦血管疾病死亡約300萬人，其中有一半與高血壓有關。

什么是高血壓、高血脂、高血糖？

高血壓：指循環系統內血壓高于正常，通常指體循環動脈血壓增高，是一種常見的疾病。臨床上通常以高于140／90毫米汞柱為高血壓。因它是在不知不覺中發生，故被稱為“悄悄的殺手”。

高血脂：是指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低。它是導致動脈粥樣硬化的主要因素，是心腦血管疾病發生的最危險因素。它發病隱匿，大多沒有臨床癥狀，故被稱為“隱形殺手”。

高血糖：是指機體血液中葡萄糖含量高于正常值。它是機體內一個獨立存在的病理改變，病變性質是血糖代謝紊亂。

是什么引起了“三高”慢性病？

除了遺傳因素外常見于中老年人，運動量不足、長期超負荷工作或情緒波動者、吸煙者、肥胖癥、患有某些內分泌疾病、長期服用糖皮質激素者、飲食不當(高鹽高糖高膽固醇高飽和脂肪酸類的食物)等都容易導致體內代謝紊亂，產生對人體有害的惡性自由基，從而發生“三高”慢性病。

“三高”慢性病現狀令人堪憂！

據有關統計顯示，近年來患“三高”慢性病人群數量呈井噴式增長，前已有2.6億確診的慢性病患者，占人口總數19%，今后治療慢性病費用將達到年4萬億人民幣。更為嚴重的是：近幾年“三高患者”越來越年輕，不只老年人是“三高”的主要發病群體，正處于人生重要時期的中青年人，亦成為“三高”的高發人群。專家同時指出，“三高”并不是胖人的專利，體型偏瘦的人照樣也會有“三高”。經相關數據了解，中國居民對“三高”危害普遍輕視，治療者不到一半！

“三高”疾病都是襲來細無聲的病，沒有發生并發癥的時候，生活起居并不會受到很大影響。例如高血脂，是沒有任何癥狀的，很多人血脂高了也無從知道；有的即使知道自己血脂高，也不進行有效治療，很多人常在不知不覺中突發心肌梗死、腦梗死，猝死。

而在許多人眼里高血壓就是一種老年病，身體沒有不適又不影響日常生活，不用管它。其實，嚴重的高血壓會誘發心臟衰竭致死，或引發腦中風、腦出血，造成尿毒癥致腎臟壞死，同時還會引發眼底大出血導致失明。專家告訴記者，從去年全國死因監測報告來看：在循環系統疾病中，有90％是死于腦血管病和心臟病。其中，腦血管病死亡占三分之二多，多數死于腦中風；心臟病患者多數死于包括急性心肌梗塞的冠心病，大多伴有高血壓。

氫氣能改善“三高”慢性病，你造嗎？

2007年7月，被譽為“世界氫分子生物醫學第一人的”太田成男教授帶領團隊經過4年的研究，證明了氫氣具有強大的選擇性抗氧化作用，可以有效地中和體內有害的自由基，并將實驗結果發表在《NaturalMedicine》雜志上，該研究引起了全世界科學家的廣泛關注和研究實驗。

（太田成男）

我國氫分子醫學研究近幾年風生水起。氫氣生物醫學效應獲得的國家自然基金項目已有多項。包括解放軍總醫院、協和醫院、海軍總醫院、二軍大附屬長海醫院等幾十家醫院和科研機構開展了近幾百項氫氣生物醫學研究，涉及疾病多類，基本上包含了代謝綜合征、帕金森、癌癥、各類炎癥、便秘、乙肝等所有常見病，且幾乎都取得了令專家們興奮不已的成果。

2012年，東華大學和第二軍醫大學藥學院發表了“氫氣生理鹽水改善自發性高血壓后血管功能異常”研究論文，證明了氫氣水對高血壓有改善作用。

研究表明，氫氣作為一種抗氧化物質可以選擇性中和強毒性自由基（羥基自由基和亞硝酸陰離子）。可以顯著提高壓力感受反射功能，特別對高血壓后氧化應激具有顯著的改善作用，包括抗氧化酶對炎癥反應如炎癥因子和相關信號分子也有顯著影響。

對線粒體功能也有正面作用，雖然對一氧化氮的產物沒有影響，但可以抑制eNOS的表達，促進二甲基精氨酸二甲胺水解酶（DDAH）表達，說明對內皮細胞功能有改善作用。

作為我國氫分子生物醫學領域研究帶頭人，孫學軍教授曾在第二屆氫分子生物醫學學術交流會上指出，氫分子的選擇性抗氧化效應明確，抗氧化損傷研究仍是今后科研的主流方向。就目前全球發表的臨床研究論文來看，涉及的疾病已包括：腦干缺血、帕金森病、乙肝、褥瘡、皮膚炎、血透和腹透、腫瘤放療副作用、糖尿病和代謝綜合癥、間質性膀胱炎、類風濕關節炎。氫氣成為慢病臨床治療新手段廣泛獲得專家認可。使用氫氣治療疾病的方法主要包括呼吸氫氣、注射富氫溶液和飲用氫水，其中，吸氫氣則是目前常用的有效方式。